据美国一份最新的报告显示，女性平均每天会用12种护肤产品，这意味着每天会把168种成分涂抹在脸上。

您不知道的是——

往脸上涂抹这么多化学成分并不会帮你青春永驻，反而会加速衰老，混合化学成分对皮肤有害。因为使用太多的护肤产品会造成一些损害，比如过早老化和粉刺等。即使一些化学成分是安全的，但是我们不知道它与其他成分混合在一起后是否还安全。

以下几种高效护肤成分，一定要记好：

1、补水保湿成分

玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷这三种是保湿成分中最高效的，其中角鲨烷同神经酰胺是敏感肌的最爱，它可以修复我们肌肤的屏障，提高肌肤的抵抗力。

2、美白成分

烟酰胺、VC、传明酸。烟酰胺这种成分呢，应该是这几年在美白类产品的市场上最受欢迎的明星成分了，VC相对于其他的成分比较温和，而传明酸兼具亮白和保湿效果。

3、抗衰成分

六胜肽和虾青素，这两种是比较温和且高效的抗衰成分。六胜肽通过促进胶原蛋白产生抚平细纹，虾青素可以直接抗氧化消除自由基

当然，还有一些烂脸CP，一定不要一起用：

1、酸+酸

大家都知道，刷酸可以祛痘印、美白、去角质，像水杨酸、果酸、杏仁酸都是常见的酸类成分。酸酸混合后浓度会变大，刺激性更大，容易损伤皮肤屏障，有爆痘和烂脸风险。

2、烟酰胺+酸

烟酰胺含有杂质成分烟酸，容易引起皮肤的刺激。与酸类混用，刺激感加强，容易让皮肤泛红。

3、烟酰胺+VC

VC浓度达到一定程度也是酸性的，原理同烟酰胺和酸混合使用差不多。

护肤品搭配建议：

1、能买套装的尽量买套装，比较不容易出错。

2、在一段时间内，针对性护肤只做一项，比如：美白时不刷酸，刷酸时不美白。

3、功能相近的产品别叠加混合使用。

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